porzadny cykl

Tak sobie mysle i ja bym nie bral krety przed treningiem recznej. i zrobilbym jeden porzadny cykl na mono majacy 6-8tyg bo 4 to za malo, mono sie rozkreca gdzies po ok 2tygodniach.

a dlaczego nie chcesz poczekac do lutego jak bedziesz mial te sianko i zrobic porzadny cykl ? jesli robi sie cykle to moim zdaniem powinno sie to robic dokladnie i przemyslanie zeby wyciagnac z nich max.

Jak chłopaki radzą będzie dobrze. Teraz skończ odblok, dbaj o "czystą" dietę, dodaj 3 razy na tyg aero (np 15 min po treningu). Powiedzmy w styczniu zrobisz porządny cykl masowy, po którym proponował bym ci wejście na mostek i w odpowiednim czasie redukcję na saa. Jesteśmy w podobnym wieku, więc śmiało mogę ci taki sposób polecić. Robiłem tak w [...]

zamierzam zrobić porządny cykl na Stormie i kilku innych specyfikach , pytanie jest takie co dorzucić do tego planu : A: Przysiady ze sztangą 4s Wiosłowanie 4s Wyciskanie poziomo 4s Wyciskanie sprzed głowy 3s Uginanie ze sztangą 2s Wyciskanie francuskie 2s B: MC 4s Podciąganie na drazku Wyciskanie skos sztangielek 4s Wyciskanie sztangielek [...]

Ludziska mam pytanka dotyczące cyklu na kreatynie (która się odbędzie w wakacje - właśnie tak! masa w lecie xD) bo na zime planuje PORZĄDNY cykl na siłe, a więc tak: Kreatyna - mono (olimp mega caps) + BCAA + ZMA (apteczne - taniej i lepsze ;]) ale mam pytania dotyczące treningów ... będę ćwiczył FBW, ale mam pytanie czy podczas masy można [...]

Ok wielkie dizeki za odpowiedzi :) Jak bede mial jeszcze jakies pytania to napsze; ) A co do tych 3cm to ja mam w bicepsie dopiero 36 cm chce do tego kupic kreatyne (pierwszy porzadny cykl na kreatynie planuje zrobic )Olimpa i 'dbac" o miske (tzn zadna konkretna dieta ale jesc o rownych godzinach w miare odzywcze jedzenie i na dodatnim [...]

Dokup testo/nandro i zrób porządny cykl.

Dobra bo idę omleta sobie robić więc na szybko 1.Dopracuj dietę. 2. Do jej uzupełniania użyj : http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_Mass_Activator-opis26680.html http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Leucine_Carboplus-opis26304.html http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html A jeśli nie musisz jej uzupełniać to nie [...]

Lepiej jeden a porządny cykl niż 4 odbloki w roku- nie zapominajmy , że to lekarstwa dla kobiet ... Nie ma co podbijać dawek- tym bardziej , że nie masz niewiadomo jakiego stażu w dopingu. Robi się zastój, albo dorzucić kcal, albo robić most +hcg kilka tygodni i ruszać spowrotem z nowymi akumulatorami . Sam się przystawiam do czegoś takiego. Jak [...]

moim zdaniem lepiej zrobic jeden porzadny cykl niz 5 z dupy nie wiadomo jakich ;) Sam teraz lece 2 miesiac susta deca mialo to trwac 4 miesiace.... ale niestety juz dokupilem kolejne srodki i nie mam zamiaru przez nastepny rok zejsc z cyklu:D:D:D

Nie zauważyłem, że są duże - miałem na myśli łącznie 1kg (czyli 2 mniejsze puszki). Jest jeszcze coś godnego uwagi na pierwszy porządny cykl za 200zł? Zmieniony przez - memo88 w dniu 2013-11-05 22:43:28

gdzie wyczytales o takich cyklach? imo zrob jeden porzadny cykl 8-10tyg

Dieta akurat mam i to dobrą, bardziej się jej chyba już nie da podkręcić. Eksperymentuje tylko z przeróżnymi daniami, sprawdzam co, kiedy i ile jeść, co jest dla mnie najlepsze, a co mi nie służy. Narazie na użytek mam podstawowy zestaw: Witaminy, białko, carbo i omega3. Więcej narazie nie potrzeba. Chciałem tylko teraz zrobić pierwszy porządny [...]

" kupic odblokowanie czy wogole jest potrzebne i konieczne..??"Z tym do zes dowalil czy jest on wogole potrzebny a do seksu kobieta tez wogule jest potrzebna? Pewnie ze jest potrzebny jak nie wiesz jak zrobic porzadny cykl to sie nie zabieraj za zabawki dla duzych chlopczykow

i dostajesz pomoc-antek jeszcze nie dla Ciebie, zrób porządny cykl na enanie,albo propie z metą, przyłóż się do diety,a przede wszystkim powalcz nad motywacją, żeby już przerw w treningach nie było

Cześć! Od przyszłego tygodnia mam w planach zacząć masówke, chce zrobić chociaż jeden porządny cykl przed rozpoczęciem roku (studia troche utrudniają ćwiczenia), w związku z tym postanowiłem ułożyć porządną dietę. Proszę was o pomoc przy jej dokładnym zbilansowaniu. Dojdzie do tego suplementacja monohydratem kreatyny, plan treningowy już mam ale [...]

i tak wezne bo juz sie tak nastawilem a jak odbije sie od dna z kasa to zrobie kolejny porzadny cykl .dlatego zwracam sie do was jak by mozna to wykorzystac jak najlepiej...;-)

ja takze swojego czasu mialem duze klopoty ze stawami jednak zapodalem sobie porzadny cykl regeneracyjny- glukozamina, kolagen, chondroityna bralem mniej wiecej tak jak rozpisal to Byk w poscie wyzej i ciagnalem przez miesiac nastepnie przeszedlem do dawek profilaktycznych - 3 kapsulki glukozaminy na dzien, oraz kolagen 10 gram teraz biore stala [...]

[...] a tak bedzie to albo drobna manipulacja z niezbyt szybkimi wynikami albo akceptacja zwiekszenia poziomu tk. tl. rowniez .... moja podpowiedz wroc po urlopie zrob jeden porzadny cykl treningowy - w ramach czasowych podanych wyzej - kalorie na +10% zapotrzebowania - jesli za duze przyrotsty tluszczu wtedy obetniemy po tym czasie redukcja do [...]

[...] jak chcesz tak jak kazdy. Gdybym cos teraz testowal to bym pomyslal o clenbuterolu a nie SAA Strasznie slabe wyciskanie 75 kg wskazuje na kosmiczne rezerwy. Z suplementacji kofeina, kreatyna,bcaa, bialko. Jesli cie stac zrob porzadny cykl suplementacyjny, kreatyna powinna wyrwac cie z butow Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2015-01-25 20:14:47